Analizler, ideal
uzunluktaki tartan parkurda statik ve dinamik ölçüm yapabilen yüksek
teknolojiye sahip bilgisayar destekli footscan © (50cm) ayak basınç ölçme
(pedobarografi) sistemleri kullanılarak yapılmaktadır. Analiz sonuçları,
op..Dr. İlhan DEMİRYILMAZ tarafından değerlendirilmektedir.
1- Anatomik tabanlıklar: Piyasada hazır olarak satılan veya ayakkabı ve terliklerde bulunan tabanlıklardır.
2- Ortopedik tabanlıklar: Kişiye özel yapılan tabanlıklardır.
3- Akomodatif tabanlıklar: Kişinin problemine göre geçici bir süre kullanım için tasarlanıp üretilen tabanlıklardır.
4- Fonksiyonel tabanlıklar: Devamlı kullanım için kişiye özel tasarlanıp hazırlanan tabanlıklardır.
5- Bu tabanlıklar, kişinin ayak yapısını gerektiği kadar destekler
ve ayak fonsiyonundaki aşırılıkları engelleyerek ayağın güvenli sınırlar içinde
hareket etmesini sağlar.
Kişiye özel
tasarlanmış olmalıdır.
Tabanlık yapımı
için kullanılan malzemelerin zehirli ve kanserojen madde içermediğine dair
geçerli kuruluşlardan sağlık onayı olmalıdır (D3D tabanlık ürünleri Avrupa
Birliği Sağlık Uygunluğu onaylıdır ). Bu çocuklar açısından çok daha büyük önem
taşımaktadır.
İyi bir tabanlık aşağıdaki bilgilere göre tasarlanmalıdır:
Ayağın yapısı :
Ayağın medial (iç), transvers (ön), lateral (dış) kavis (ark) yükseklikleri
Ayağın
fonksiyonu: Ayağın sadece dinamik (yürüme ve koşu) analizleri ile anlaşılabilir
içe ve dışa basma oranları ve zamanlaması ölçümleri.
Tabanlığın
sertliği ve kalınlığının belirlenmesi: Kişinin ağırlığı, aktivitesi (işi,
yaptığı spor, vs ), hastalığı (diyabet, vs) veya problemine göre belirlenmeli
Ayağınızın yapısı ve
fonksiyonundaki bozukluklar duruşunuzu, dengenizi, yürüyüşünüzü, koşunuzu ve
diğer aktivitelerinizi olumsuz yönde etkileyerek günlük yaşam ve spor
performansınızı kötü etkileyebileceği gibi ayaktan başlayarak vücudunuzun hemen
her bölgesinde problemlere neden olabilir.
* Duruş, denge, basma
ve yürüme bozuklukları.
* Ayak (topuk, taban,
parmak) ve ayak bileği ağrıları
* Bacak, diz, kalça,
bel, sırt, boyun, omuz, çene ağrıları
* Çabuk yorulma , kas
krampları, akciğer kapasitesinde azalma
* Ayak bileği
burkulmaları
* Halluks valgus
(başparmak çıkıntısı-bunion), halluks rijidus, çekiç parmak ve diğer küçük
parmak problemleri, tırnak batması, sesamoid problemler, morton ayak,
metatarsalji, morton nöroma, nasır ve plantar verrü (taban siğili), medial
plantar neuropraksia (joggers foot), taban çökmesi,
yüksek taban, topuk dikeni-plantar fasiit, posterior tibial tendon
disfonksiyonu, tarsal tünel sendromu, aşil tendon problemleri, haglund
hastalığı, stres kırıkları, ayak ile ilgili kas ve tendon zorlanmaları ,
eklem kıkırdak lezyonları ve bağ-kapsül zorlanmaları, kompartman
sendromları, bacakta fonksiyonel kısalık, omurga eğrilikleri.
Ayak üzerinde günlük
aktivitesi yoğun olanlar, spor yapanlar veya spora başlayacak olanlar, hamileler,
şeker hastaları, dolaşım bozukluğu olanlar, romatizmal hastalıkları bulunanlar,
çocuklar, yaşlılar, fazla kilo problemi olanlar ve kilo veremeyenler.
* Kişiye özel D3D
Ortopedik tabanlık (akomodatif, fonksiyonel)
* Doğru ayakkabı
seçimi
* Problemlerin
çözümüne özel egzersiz reçetesi
Çözümler nedene
yönelik oluşturulduğu için;
* Performansınızın
olumlu yönde ilerlemesini,
* İleride
oluşabilecek problemlerin engellenmesini,
* Var olan
problemlerinizin ise daha hızlı iyileşmesini ve tekrarlamamasını sağlayacaktır.
